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Não espere aprovação externa

Liberte-se da necessidade de aprovação externa e valorize sua própria opinião.

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Valeria Effgen
Por Valeria Effgen03 de julho de 2020 · 2 min de leitura
Não espere aprovação externa

Somos seres relacionais e estamos todos conectados!

Este é o motivo pelo qual é tão importante para nós, sermos aprovados ou recebermos algum sinal positivo, qualquer que seja, quando fazemos algo do qual nos orgulhamos.

A aprovação parece ainda mais necessária quando nós ficamos realmente satisfeitos com o que fazemos. Parece algo como uma confirmação de que aquilo realmente é bom.

Eu tenho certeza de que você, quando faz algo legal, quando se arruma bem bonita (o), mesmo que esteja totalmente à vontade com isto, já perguntou ao marido(a) ou namorado(a) se estava bonita. A gente pergunta: "estou bem?"

Muitas vezes, o outro não está em seu melhor momento ou tem simplesmente um gosto diferente do nosso, então sua resposta pode não dar a confirmação que precisamos (nós não queremos realmente a opinião, queremos realmente a confirmação de aquilo que já achamos). Poucos de nós estão realmente preparados para ouvir uma opinião contrária sem se chatear.

O que tenho aprendido diariamente com o autoconhecimento, primeiramente, é que SOMOS TODOS UM. Isto significa que eu sou você, você sou eu e todos somos parte do mesmo criador de todas as coisas e que vivemos tudo por meio dele.

Quanto isto está realmente internalizado passamos a entender que as opiniões confirmativas são desnecessárias. Passamos a entender que somos mais do que um simples indivíduo isolado, que somos uma unidade independente de um todo fazendo uma experiência maior. Passamos a entender que confirmações são desnecessárias.

Talvez neste momento passamos a entender que, em muitos momentos, precisamos de opiniões reais e então nos preparamos para aceitá-las, mesmo que difiram da nossa opinião interna.

Não precisamos mais de aprovação, mas passamos a usar as opiniões dos outros como forma de auto aprimoramento.

Passamos a ser mais livres, melhores ouvintes e ganhamos mais leveza no nosso ser.

Aprendi que:

Quando eu não estiver preparada para ouvir realmente uma opinião real, é melhor que fique com a minha própria aprovação naquele momento.

Só precisamos fazer o exercício de reduzir a auto indulgência, mas isto é assunto para outro dia de aprendizado.

Com o coração cheio de amor.

Valéria.